Kertas SPM Sejarah 2025 yang melegakan hati

Hari ni anak aku SPM Kertas Sejarah. 

Dia bagitahu masa mula² masuk Dewan Perperiksaan dah "give up" dah. Rasa takut, cemas, berdebar², semua ada. Dia takut apa yang dia study tak keluar. Sebabnya, dia memang target gred tinggi untuk Sejarah. Cikgu dia pun letak target gred tinggi untuk dia. 

Then, bila Pengawas yang jaga perperiksaan suruh check kertas soalan dia buka tengok muka surat pertama terus senyum, selak muka surat kedua lagi lebar senyum dia.

Dia cerita, kemudian dia tengok kawan sekelas dia perempuan yang terer Sejarah pun sama. Tersenyum² bila belek kertas soalan. 

Dah habis exam, keluar dewan perepriksaan, masing² melompat happy hahaha. Aku dengar Hanif cerita pun aku tumpang happy dengan dorang. Sebab faham sangat struggle nak jawab exam tu kan. 😍

Ramai kawan² dia kata Soalan SPM Sejarah tahun ni senang. Anak aku dari bulan Julai aku dah tak bagi dia hafal. Aku paksa dia buat soalan exam SPM Sejarah semua negeri dari tahun 2021 sampai Trial 2025. Dah habis dia buat dia ulang balik soalan Trial 2025. 

Yang dia tanya aku pasal ASEAN haritu pun keluar. Syukurlah aku ni adalah tahu sikit² pasal ASEAN. Dapatlaa terangkan kat dia. 😆

Alhamdulillah. TAHNIAH ANAK² CALON SPM untuk minggu ini. Kita fight untuk minggu depan pula okay. ✊💪

Selamat menduduki Perperiksaan Bertulis kepada Calon SPM Tahun 2025

Hari ini  25 November 2025,

Selamat menduduki Perperiksaan Bertulis kepada semua anak² calon SPM Tahun 2025 termasuk anak aku. 

Semoga segala usaha selama ini diberkati, dipermudahkan, diberi ketenangan dan dapat keputusan yang cemerlang. Ameen. 

Ada calon yang habis awal 4 Disember. Anak aku kertas terakhir dia adalah pada 22 Disember 2025.

Dia memang tak tenang. 😆

Hari² tanya macam mana kalau apa yang dia "study" selama ni tak keluar? Aku cakap just belajar je. InsyaAllah usaha tak akan mengkhianati kita. Paling penting jangan over confident. 

Usaha aku untuk support dia, ialah membawa anak aku study di Perpustakaan Negara setiap minggu kecuali kalau ada hal pada hujung minggu tu. Tapi bulan ni dia request kat aku nak study kat office sebab dia kata kat library ramai orang. Aku ikut je la.

Aku nampak bagaimana dia buat revision jadi, apa sahaja keputusan yang dia akan dapat nanti aku redha. Masa belajar dan membebel pun dah habis. Kita tunggu sahajalah keputusannya nanti.

📸 Perpustakaan Negara, 2025

Hadif dengan drama dia, terlambat bangun, tak pergi ke sekolah

As usual aku set jam pukul 5.45 pagi, kali kedua aku set alarm 6.00 pagi. 

Pukul 6 pagi aku bangun, pergi ke bilik anak-anak bujang aku bangunkan Hadif. Dia kata okay. Aku pun keluar baring di sofa sebab dah mengantuk sangat. Malam tadi aku tidur tak berapa nak lena. Tambah dah makan piriton dua biji sebelum tidur so aku lalok haha.

Rupanya, dia tak bangun. Aku tersedar 6.30 pagi dia masih lagi berada diatas katil. Aku jerit panggil baru dia bangun menggelupur.

Pukul 6.55am dia kata dah siap. Aku memang tak boleh nak hantar dia sebab time itulah waktu jalan sesak. Aku minta dia tolong papa dia hantar. Tapi papa dia pun tak nak hantar. 

Papa dia kata, "Malam tadi papa dah suruh tidur awal kan. Tapi tak nak dengar, kan pagi ni dah lambat bangun."

Sudahnya, tak bersekolah ler dia hari ni.

Memang pisang la kan duduk kat rumah tanpa apa-apa aktiviti. Tak senang duduk. Kawan-kawan dia di sekolah bergembira, dia terpaksa tinggal dirumah. Mahunya tak stress? Pengajaran buat diri dia sendiri papa dia kata.

Jadinya, malam ni dia dah tidur awal. Takut tak boleh nak bangun esok hahaha.

Kedai Mamak & Anak-Anak: Cerita Dapur Nombor Dua

Setiap orang mesti ada satu kedai makan ‘favourite’ yang rasa macam rumah kedua. Untuk aku, kedai mamak kat hujung taman tu bukan sekadar tempat isi perut, itu dah jadi dapur nombor dua kami sekeluarga.

Aku dah tak payah fikir panjang bila nak beli nasi bungkus untuk anak-anak. Setiap kali sampai, aku cuma cakap:

“Boss, saya mau bungkus nasi dua kasi anak.”

Itu je. Tak perlu detail lauk. Tak perlu tunjuk-tunjuk. Tak ada sesi soal siasat. Mereka dah faham sangat. Dan yang paling penting tak pernah ambil kesempatan.

---

Plastik Kecil dan Plastik Besar

Setiap bungkus nasi anak aku akan dibungkus berasingan. Takkan sekali pun mereka campur dalam satu plastik.

Sambil hulur nasi, boss kedai akan senyum dan kata:

“Okayy kakaaaa, ini plastik itu kecik (Hadif) punya, ini plastik satu busar (Hanif) punya…”

Dalam hati aku tersentuh mereka hafal order anak aku!

---

Menu Hafal, Layanan Ikhlas
Hadif punya nasi: ayam goreng, nasi putih, serdak tepung goreng, dan kuah kari kambing.
Hanif pula: ayam goreng, nasi putih, bawang goreng dan kuah campur.

Setiap kali, ayam mesti yang paling besar. Kuah tak pernah kedekut siap lebih dari cukup. Nasi pun memang banyak. Sebab tu anak-anak aku suka sangat makan kat sini. Kadang sampai licin pinggan!

Dan satu lagi harga tak mahal macam kedai lain. Anak-anak aku siap pernah cakap:

“Nasi campur mahal lah...”

Tak payah tunggu mereka merungut, aku pun dah setia dengan kedai mamak ni. Sedap, murah, ikhlas, dan penuh kenangan kecil yang buat hati rasa syukur.

---

Penutup: Layanan terhadap pelanggan penting

Benda simple macam ini peniaga yang ingat menu anak-anak, bungkus elok-elok ikut portion masing-masing, dan tak ambil kesempatan semua tu bagi aku satu bentuk prihatin yang lebih baik kepada pelanggan.

Kadang-kadang, kasih sayang tak perlu datang dari orang yang rapat saja. Ia boleh datang dari mamak kat kedai, yang setiap hari berikan layanan jujur dan ikhlas.

Terima kasih, boss mamak. Anak-anak pun sayang tempat ni macam rumah sendiri. Cuma kena bayar je la hihihi

Larian Pagi ke Wad Hospital

Malam tadi, aku tidur awal—belum pun pukul 10 malam mata dah terlelap. Rasa macam tak biasa pula, sebab biasanya mata ni susah nak lelap awal. Tapi itulah, mungkin badan penat sangat.

Sebelum tidur, aku sempat dengar suami aku cakap yang kakak ipar nak ke hospital. Tapi aku tak tanya lebih, sebab mata pun dah berat sangat. Dalam kepala fikir, “Oklah, nanti pagi-pagi boleh tengok update.” Tak sangka, rupanya dia terus admit masuk wad malam tu.

---

Pagi Bermula Dengan Larian… dan Grab ke Hospital
Lepas Subuh, aku keluar berlari macam biasa. Dah selesai, terus balik rumah, mandi, bersiap, dan on the spot panggil Grab ke hospital. Kakak ipar aku masuk wad malam tadi dalam keadaan tak berapa stabil, jadi nurse tak benarkan dia turun ambil barang. Takut dia terpengsan katanya.

Barang-barang dia—beg baju, bantal, charger semua—masih elok tersimpan dalam kereta. Jadi, aku datang tolong hantarkan. Takkan nak biar dia tanpa barang keperluan. Dalam hati kata, "Kesian pula, masuk wad sorang-sorang macam tu."

---

“Masuk Hospital ke?” – Soalan Pak Guard
Sampai-sampai dekat hospital, aku pun tarik beg kakak ipar—jenis beg tarik yang gaya ala-ala pelajar Akademi Fantasia tu, siap dengan bantal peluk dan semuanya. Tiba-tiba pak guard tanya,

“Masuk hospital ke?”

Aku pandang dia sambil senyum—mekap on point, baju elok, muka ceria—dalam hati, “Eh, saya nampak tak sihat ke?” 😅 Tapi takpelah, mungkin dia cuma nak bantu.

Flashback: Pernah Juga Check-in Hospital Sendiri
Masa tu aku teringat balik zaman aku sendiri pernah ‘check-in’ hospital. Kena denggi. Sedih tak payah cerita. Rasa macam dunia ni sunyi gila. Duduk sorang dalam wad, dengan badan lemah dan mental pun down. Memang pengalaman tu buat aku lebih faham perasaan orang yang kena admit hospital tanpa ditemani sesiapa.

Sebab tu pagi ni aku cepat-cepat datang. Tak nak bagi kakak ipar rasa sunyi macam aku pernah rasa dulu. Bukan seronok pun tidur hospital. Huhu.

Kenapa aku suka bawa Hanif pergi perpustakaan?

*Lokasi Tingkat 3, Perpustakaan Negara Malaysia. Jenuh naik tangga.
Sebab tu bila dah naik kami tak turun dah.🤣

Masa dimanfaatkan sepenuhnya

Sebab, bila di library dia memang manfaatkan masa sepenuhnya untuk ulangkaji. Tujuh jam kami duduk di perpustakaan maka, tujuh jam juga dia fokus study.

Pagi, bangun awal. Makan dulu (kalau aku dah masak) atau makan kat kedai. Tak pun bila sampai library dah dapat meja kita akan turun makan kat kafe barulah mula study. Jadi, masa untuk belajar tu tak terganggu.

Kalau dirumah, sekejap adik panggil, sekejap adik ajak dia bercerita, sekejap adik tanya soalan macam-macam. Bila dia tak respon adik dia merajuk terus mengadu. Nanti dia juga kena tegur dengan papa atau dengan aku terus mood nak study tu akan hilang. Tak termasuk kena angkat baju la, papa panggil laa etc. Nanti perkara yang dia sepatutnya dah faham dia akan jadi tak faham sebab terganggu. 

Persekitaran yang relaks di rumah

Dekat dengan katil. Rasa letih terus baring. Kadang² terleka sampai setengah jam. Kadang² tertidur. Tambah pulak budak lelaki. Hmmm. Senang sangat hilang mood. Sudahnya nanti aku yang mengamuk. 😆

Lebih baik kita keluar. Pakai baju cantik². Smart. Then lepak perpustakaan. Itu dinamakan "enclothed cognition". Otak kita akan dapat signal dan baca sebagai "oh dah sedia untuk belajar" dan automatik otak akan jadi lebih fokus.

Lain orang lain cara. Macam Hanif cara aku nak bagi dia fokus seperti di atas. 

Pengorbanan ibu dan bapa

Paling penting, kita as a parents sanggup atau tidak untuk berkorban. Antara dua. Ibu atau ayah. Kalau kedua duanya sanggup berkorban lagi bagus.  Aku berpegang kepada kepercayaan tak pandai takpe yang penting rajin. Kita ni kena sentiasa bagi semangat kat anak. Kalau aku lemau anak² aku apatah lagi. Suka laa depa. Jadual ulangkaji aku yang susun. Anak perempuan mungkin tak perlu la kan. 

Bagaimana dengan Hadif?

Untuk anak yang banyak drama tu aku tak tahu lagi. Tahun depan aku akan mula ujikaji anak aku sorang tu. Nampak macam aku kena kerja lebih keras je akan datang. 😆

UEC vs SPM: Berbaloi Ke Hantar Anak ke Sekolah Swasta Cina?

Masa daftarkan Hanif masuk Darjah 1 (2015)

Sejak awal, aku pernah ada cita-cita nak hantar Hanif ke Sekolah Swasta Cina atau lebih dikenali sebagai Chinese High School (CHS). Rasanya masuk akal sebab dari kecil lagi dia dah terdedah dengan persekitaran bahasa lain – mula-mula masuk Tadika English Medium, kemudian Tadika Cina, dan seterusnya ke SRJKC.

Masa tu aku yakin, CHS ni memang laluan terbaik untuk dia. Tapi akhirnya, aku tak jadi hantar. Dan bila Hanif dah Tingkatan 5 sekarang, aku mula rasa sedikit menyesal.

Kelebihan Chinese High School (CHS)

Ramai ibu bapa mungkin tertanya-tanya, apa yang istimewanya CHS ni? Berdasarkan pemerhatian dan pembacaan aku, ada beberapa sebab kenapa sekolah ni patut dipertimbangkan.

1. Silibus UEC Lebih Mencabar
Di CHS, pelajar akan ambil Unified Examination Certificate (UEC). Untuk peringkat menengah atas (Senior Middle Level), silibus dia memang setanding dengan STPM atau A-Level, bukannya SPM.

Contohnya, subjek Matematik dan Sains di UEC lebih mendalam – ada topik yang biasa pelajar jumpa di universiti, tapi di CHS mereka dah belajar lebih awal.

2. Trilingual Education
Bahasa pengantar utama ialah Mandarin, tapi English dan Bahasa Melayu tetap subjek wajib. Hasilnya, ramai graduan CHS fasih dalam tiga bahasa sekaligus – kelebihan besar untuk kerjaya masa depan.

3. Disiplin & Budaya Belajar
Jadual di CHS biasanya panjang – hingga pukul 4 atau 5 petang. Homework banyak, standard akademik ketat, dan pelajar dibiasakan dengan workload tinggi. Secara tak langsung, mereka dilatih untuk tahan lasak dalam pembelajaran. Kokurikulum pun sangat aktif.

4. Yuran Lebih Murah
Berbanding sekolah swasta lain, yuran CHS jauh lebih berpatutan. Jadi, nilai yang diperoleh sebenarnya sangat berbaloi.

Kenapa Aku Tak Jadi Hantar

Walaupun banyak kelebihan, aku mula ragu selepas berbincang dengan cikgu tusyen Hanif. Adik-beradik dia sendiri sekolah di CHS, dan dia kata memang mencabar. Sampai ada yang hampir nak give up.

Tambah pula, pelajar CHS biasanya ambil dua exam sekali gus – UEC dan SPM. Aku mula risau Hanif tak mampu adapt dengan tekanan akademik tu. Akhirnya, aku ambil keputusan untuk tidak hantar.

Rasa Menyesal Bila Anak Dah Tingkatan 5

Sekarang bila Hanif dah Tingkatan 5, rasa menyesal pula. Aku yakin sebenarnya dia mampu lulus UEC kalau dari awal aku berani teruskan pilihan tu. 😅

Nasihat Untuk Ibu Bapa

Kalau anak-anak anda belajar di SRJKC, dan Mandarin mereka dah bagus, aku sarankan teruskan je ke Chinese High School.

Kenapa? Sebab CHS tawarkan dua laluan serentak:

• Kalau tak lulus UEC, masih ada SPM
  
• Kalau tak lulus SPM, masih ada UEC

Cuma satu syarat penting, kena betul-betul sedia dari segi Mandarin. Jangan risau kalau karangan panjang Mandarin lemah pada awalnya, sebab cikgu-cikgu di CHS biasanya sangat membantu, malah ada kelas tambahan (extra class) untuk pelajar.

****UEC memang tak diiktiraf oleh kerajaan Malaysia untuk masuk universiti awam (IPTA). Jadi kalau pelajar hanya ada UEC tanpa SPM, mereka tak boleh terus masuk IPTA.

Tapi kebanyakan CHS tawarkan 2 laluan serentak: UEC + SPM. Jadi pelajar ada “backup”:

• Nak masuk IPTA, guna keputusan SPM.
  
• Nak masuk IPTS (swasta Malaysia) atau universiti luar negara, boleh guna UEC (diiktiraf sangat meluas di luar).
  

Contoh situasi:
Kalau kata Hanif lulus UEC tapi nak masuk UKM, tetap kena guna SPM.
Tapi, Kalau Hanif nak ke universiti di Taiwan, Singapura, UK, Australia, dll boleh terus guna UEC (tak perlu SPM).

Untuk Anak Kedua, Hadif

Cuma untuk anak kedua aku, Hadif, aku tak bercadang nak hantar ke CHS. Mandarin dia tak sekuat abang dia. Abang dia pun tahap biasa-biasa je, bayangkan Hadif pula macam mana. Aku takut nanti hari-hari balik rumah menangis sebab homework yang banyak. 😆

Hanif Darjah 6 (SRJKC Tsun Jin, KL)

Kesimpulan

Setiap anak ada kekuatan dan kelemahan masing-masing. Sebagai ibu bapa, kita kena realistik dengan kemampuan anak sebelum pilih sekolah yang sesuai.

Chinese High School memang banyak kelebihannya, silibus UEC yang mencabar, peluang menguasai tiga bahasa, dan budaya belajar yang disiplin. Tapi ia juga datang dengan cabaran tersendiri.

Kalau anak memang ada asas Mandarin yang baik, aku akan kata jangan ragu untuk teruskan. Tapi kalau tahap bahasa tu lemah, mungkin lebih baik cari laluan lain yang lebih sesuai.

Akhirnya, yang paling penting bukanlah nama sekolah, tapi bagaimana anak boleh berkembang dan bahagia dalam proses belajar. 💖

Perancangan aku untuk Hanif selepas SPM ialah, aku akan masukkan dia ke dalam Kelas Mandarin untuk dia sambung belajar Mandarin semula.

Dan setakat ini aku tak pernah menyesal hantar anak-anak aku ke SRJKC. Kalau diberi pilihan sekali lagi pun aku tetap akan hantar anak-anak aku ke SRJKC.

Demam tapi sanggup pergi sekolah semata-mata sebab sukan

Budak ni demam. Malam Khamis mula demam. Semalam tak pergi sekolah.

Pagi ni aku bangun pegang kepala dia masih panas. Aku tak ada gerak pun dia bangun. Pukul 6.50 pagi dia datang kat aku kata, "Mama, adik punya demam dah okay boleh tak adik nak pergi sekolah..." Hari ini ada sukan.

Aku kata adik kan demam lagi. Nak pergi sekolah jugak ke. Dia angguk². Aku terus suruh dia siap.

Dia kata balik pukul 12pm. Tup tup pukul 10.30 pagi dia muncul depan pintu. Ayah kawan dia yang hantar balik.

Terus tunjuk medal dia dapat hasil lumba lari harini. Dia kata kawan dia yang nombor satu tu lari laju macam Lamborghini. Aku macam wowww lajunyaa. 😅🤣

Punyalah penuh semangat kesukanan walaupun demam. Berbaloilah dalam keadaan masih demam dapat medal.

Dua² anak aku ikut gen keturunan mak depa. Kuat berlari dari kecik. Bapak dorang je main bola. 😆

Team Hadif

Kawan baik sama kelas Darjah 6 nama Fawwaz

Zaman Anak-Anak Kita, Zaman AI, Tapi Jangan Leka

Seperti biasa, bawa anak-anak aku ke Perpustakaan Negara untuk buat ulangkaji.

Aku selalu berpesan kepada anak aku — zaman sekarang nak belajar dan ulangkaji sangatlah mudah. Rezeki anak-anak zaman sekarang, termasuk anak aku, lahir dalam zaman AI. Segalanya hanya di hujung jari.

Sebagai mak, aku sendiri pun bila nak bantu anak buat tugasan sekolah, sediakan soalan ulangkaji atau latihan, semuanya mudah. Tak perlu lagi keluarkan duit banyak semata-mata nak beli buku. Tapi dalam mudah tu, aku selalu ingatkan — jangan percaya 100% dengan AI. AI ni cuma alat untuk mudahkan kerja kita, bukan untuk dijadikan tempat bergantung sepenuhnya.

Bagi yang tak mampu beli buku rujukan, teknologi boleh jadi penyelamat. Cukup ada telefon pintar, walaupun versi biasa-biasa saja, itu pun dah boleh jadi alat bantu belajar. Cuma kita kena ajar anak-anak guna telefon untuk tujuan yang betul — bukan sekadar main game online.

Masa anak aku, Hanif, mula masuk Tingkatan 1, aku masih beli semua buku rujukan. Tapi bab soalan latihan agak susah — kena cari sendiri dan susun sendiri. Masuk Tingkatan 4 pun sama. Tapi bila dah masuk Tingkatan 5, alhamdulillah, semuanya jadi lebih mudah dengan bantuan teknologi. Tak perlu dah bersengkang mata nak cari soalan-soalan exam. Banyak bahan ulangkaji boleh dapat online, tinggal nak guna saja.

Kita sebagai mak ayah, walaupun mungkin buta teknologi, kena berusaha belajar. Jangan sesekali cakap “tak tahu”. Kita kena cuba jadi lebih pandai dari anak-anak kita dalam guna teknologi, supaya kita boleh pandu mereka ke arah yang betul. Dengan ilmu yang ada, kita bantu mereka manfaatkan teknologi — bukan terperangkap dalamnya.

 

Hadif pilih dan buang kutu beras

Semalam bapak dia suruh dia pilih kutu beras. Beras lama asingkan simpan untuk burung² merpati yang rajin datang mintak makan. Beras baru simpan.

Seronoklah dia, aku nampak dia lambung² beras tu. Aku cakap kat laki aku nanti bersepah atas lantai dengan beras. Aku dah bebel. Tapi papa dia kata, "Takpe nanti dia sapu, dia kena ada kerja baru tak bosan..." Aku diam je lah. Iyakan je lah ekk.

Lepas dah habis aktiviti dengan beras mengemas bagai, bapak dia masuk terpijak sisa beras atas lantai terus bebel².Bergaduhlah depa berdua semalam. Aku biar je. Malas masuk campur. "Haah apa ni buat kerja macam ni bla bla bla...." bapak dia membebel. 

Aku buat² tak dengar je. Tadi masa aku cakap bapak dia kata biar je, bagi hilang bosan. Lepas tu bapak dia pulak bising sampai sakit telinga aku. Aku dah faham sangat cara budak ni buat kerja. Hidup dalam perut aku dulu kot sebelum keluar tengok dunia. Taktik² dia semua ni dari dia lahir, membesar dengan mengacau barang² baking aku semua aku boleh baca.

Bapak dia je selalu tertipu. 🤣🤣

Hadif pula yang demam

Selepas aku hampir sembuh, Hadif oula yang demam Sabtu lepas. Syukur just demam panas sahaja. Tak ada batuk tak ada flu. Isnin dan Selasa dia tak sekolah. Hari Rabu barulah bersekolah. Rabu ada tusyen. Hari Khamis pula ada aktivit pengakap sampai kena berdiri dua jam. Balik rumah terus dia lembik.

Aku balik petang tengok macam lesu je. Aku tanya apa aktiviti dia di sekolah. Papa dia yang bagitahu Hadif ada aktiviti Pengakap. Kena berdiri 2 jam.

Aku dah agak, Hadif ni masih dalam recovery proses. Nampak macam dah okay tapi badan dia tak heal sepenuhnya. Aku pun hari ini barulah rasa okay 80%. Jadi, bila dia dah baik demam terus dua hari kena balik petang badan dia akan rasa lemah. Dia pun cakap dengan aku nak pegang pensel pun tak larat. Nampak dah mula selsema dah. Aku bagi dia makan ubat panadol dan piriton then lepas Isyak aku suruh dia tidur.

Bangun pagi tadi pun badan panas, hidung mula sumbat berhingus. Aku bangunkan dia dan paksa dia makan ubat lagi. Lepas tu sambung tidur. Kemudian aku mesej cikgu dia bagitahu dia dah demam balik. Terpaksa dia ikut aku pergi office sebab tak ada siapa yang nak jaga dia kat rumah kalau papa dengan abang dia pergi Solat Jumaat. Aku pun fikir juga dah berapa lama dia terperap dalam rumah aku jadi kesian. Itu yang aku bawak dia pergi sarapan then lepas sarapan barulah kami berdua pergi office.

Rasa pelik demam kali ni masa untuk sembuh tu agak lama. Aku pun ambil masa lebih seminggu untuk sembuh sepenuhnya. Yang Hadif ni pun dah nak masuk seminggu. Tak tahu apa virus sekarang ni macam lebih hebat dari dulu. Bila demam lambat je nak sembuh.

Tak sihat lain macam kali ni

Malam sebelum appointment dengan dentistry UM aku tak boleh tidur. Terbersin non stop. Telan ubat sinus pun masih lagi tak okay. Jadi lagi teruk. Lepas tu rasa badan sejuk semacam sampai kena tidur pakai hoodie jacket. Tutup kepala semua then berselimut. 

Esoknya bangun pun sama juga bersin², mata berair. Telan lagi ubat sebab nak pergi hospital. Rasa pelik sebab biasa kalau sinus bila dah tidur dan rehat, bangun pagi dia akan okay. Ini tak. 

Syukur masa check gigi apa semua tu tak bersin sangat. Tapi hidung rasa tersumbat tak boleh bernafas hahaha. Aku gagah je lah. Cumanya tak jadi cabut gigi tu terus balik.

Balik rumah terus terbaring kat sofa, mata berair. Badan rasa tak sedap. Makan ubat tidur sampai malam. 

Rabu lepas, dah tak boleh bangun. Anak² bangunkan pun tak larat. Tak dapat aku nak hantar anak² sekolah. Badan dah sakit². Rasa nak muntah. Flu dengan batuk non stop.  Tapi bila batuk tu belakang jadi sakit. Macam tertarik urat belikat tu bila batuk. Seksanya aku rasa. 🤣

Tak tahu nak makan apa, telur
setengah masak je la

Aku tak masak. Dua hari laki aku masakkan megi sebab aku rasa Ya Allah sedapnya megi ko masak. Tapi makan sikit je. 

Aku paksa diri sendiri minum air banyak². Sampai setiap sejam pergi tandas. Setiap 4 jam telan panadol. Tidur bangun je kerja aku. 

Khamis tu macam dah kurang, tapi badan masih tak larat. Batuk pun berkahak. Selera makan hilang. Tapi teringin macam². Pun husband aku masakkan megi yang aku cuma makan dua tiga sudu je. Nasi aku tak lalu makan. 

Aku masuk office hari Isnin minggu ni. Masih rasa tak sihat. Kawan² office pun ada yang demam, ada yang baru nak demam. Semalam, aku masuk ofis jugak tapi lepas lunch aku balik. Ada kawan² aku pun balik. Tak tahan. Aku balik aku baring, rehat dan tidur. Aku paksa diri makan nasi. 

Pagi tadi Alhamdulillah dah rasa sihat sikit dari semalam. Tapi disebabkan pergi lunch panas terus rasa badan lembik dan rasa nak muntah. 😅

Aku nak pergi Dentistry PPUM pun tak boleh lagi sebab badan sekejap okay sekejap tak okay. 

Tak pernah lagi aku tak sihat melarat macam ni. Demam tu dah baik. Batuk dan kahak tu ada sikit lagi. Cuma badan tu masih rasa tak sihat. Mungkin sebab minggu lepas aku tak makan jadinya lama masa yang badan aku ambik untuk recover.

Tapi itulah, mana boleh dipaksa kalau tak ada selera makan. Hari ni pun tekak aku masih rasa tawar je. Aku gigihkan diri jugak la makan nasi.

Petang pulak tetiba teringin Nescafe tarik. Pergilah kedai mamak. 😅

Temujanji untuk cabut gigi, tapi tak jadi

Selasa lepas bersamaan dengan 01 Julai 2025, aku pergi PPUM lagi dalam keadaan cuak jugak khennn sebab nak cabut gigi kononnya. Laki aku kata lepas cabut nanti gusi awak bengkak, tak boleh makan dua tiga hari. Aku macam eh seram gak la.

>> Ubat gigi Zaitun Starter Bundle <<

Student tahun ketiga yang dapat kes aku. Sekali, bila check balik dah tanya balik pakar apa semua dorang bagi pilihan samada nak cabut gigi tu atau nak selamatkan gigi. Kalau boleh dorang nak selamatkan gigi sebab gigi masih cantik, takde masalah, tak ada lubang, tak ada karies etc. Sayang kannn aku dengan gigi aku selama aku hidup ni. Jaga baik punya hihihi.

Lagipun dorang kata akak muda lagi.😆

>> Ubat Gigi Zaitun Mega Pack <<

Fracture tu ada tapi halus di bahagian gigi bawah. Memang susah nak nampak kalau tak tengok betul². Gigih dorang suluh nak cari fracture tu tadi hahaha. Jadi, prof dorang kata kalau nak cabut boleh, nak try selamatkan gigi dulu pun boleh. Prof dorang kata kalau cabut nanti takde gigi dahhh. Amboiii prof depa punnn. Kes aku dah ditukar kepada postgraduates yang lain. Tunggulah next appointment dorang akan panggil.

Yang aku?

Okay je tak ada masalah. Memang macam complicated sebab gigi aku tu dah crack. Tapi, Try je lah. Mana tahu. Tak boleh akan datang pun boleh cabut. Lagipun sebelum ni pun aku pernah buat root canal kat sini. Student jugak yang buat. Alhamdulillah elok sampai sekarang. So aku yakin dengan kebolehan generasi anak² muda kita kat PPUM. Tiberrr. 💪😆

Dua jam aku kat PPUM tapi demi gigi takpelah. Hadap je.

Serah diri ke Klinik Pergigian Universiti Malaya (PPUM)

Last aku datang Klinik Pergigian PPUM tahun 2007. Masa tu buat root canal. Kad pun dah lusuh. Dah pergi klinik biasa sebelum ni tapi doktor kata masa tu okay lagi tak payah buat apa². Yelah, gigi elok lagi kan. Harini datang sebab gusi membengkak hampir dua minggu. Sakit pulak tu. Ada rawatan yang klinik biasa tak boleh buat tapi hospital boleh buat. Sebab itulah, datang ke sini huhu. Lama tak datang sini, sesatlah jugak sebab banyak dah berubah. 😅

‎Selepas kena check dan xray doktor kata gigi ada fracture. Fracture yang doktor pun tak boleh nampak. Gigi cantik tak ada lubang. Sebab tu susah nak tengok. ‎Bila kuman & bakteria masuk melalui gigi pecah, itu yang sebabkan infection kat gusi sampai bernanah dah terjangkit kat tempat lain. Maka sebab itu gusi membengkak teruk. Urat gigi pun dah mati. Nak buat root canal macam dulu tak boleh sebab gigi tu dah retak. Kalau buat root canal pun nanti gusi akan bengkak juga. Jadi, solusinya kena cabut gigi tu then buat rawatan gusi. ‎Esok kena pergi dan cabut gigi. ‎Aku tak takut kena cabut gigi. Aku takut kena cucuk dengan jarum bius. 😅

Promosi Bulan Jun 2025, Teh Moringa Dari Malaya

TEH MORINGA DARI MALAYA dalah Teh yang berkualiti tinggi yang dihasilkan dari 100% 𝑫𝒂𝒖𝒏 𝑴𝒐𝒓𝒊𝒏𝒈𝒂 tempatan. Bukan dari Indonesia atau India. Jadi, ianya lebih segar dan bila kita minum khasiatnya masih banyak.

Antara mereka yang suka minum 𝑻𝒆𝒉 𝑴𝒐𝒓𝒊𝒏𝒈𝒂 𝑫𝒂𝒓𝒊 𝑴𝒂𝒍𝒂𝒚𝒂 ini ialah mereka yang ada kencing manis, darah tinggi, darah rendah, tiga serangkai, masalah kulit, gout, badan lesu, sukar buang air besar, buah pinggang, gerd, kolestrol dan lain-lain.

Ibu yang menyusu dan hamil juga suka minum 𝑻𝒆𝒉 𝑴𝒐𝒓𝒊𝒏𝒈𝒂 𝑫𝒂𝒓𝒊 𝑴𝒂𝒍𝒂𝒚𝒂 kerana zat tambahan yang bagus untuk mereka.

Baca artikel berkaitan: Produk paling laku di Shopee Tahun 2024

Hanya minum sehari satu uncang sahaja pun sudah mencukupi. Rendam sahaja dalam air panas satu cawan. Bila warna air sudah kekuningan boleh terus minum. Satu paket mengandungi 30 uncang teh, cukup untuk sebulan. 

Harga Promosi Teh Moringa

Produk paling laku di Shopee Tahun 2024

Shopee dilancarkan pada tahun 2015 sebelum berkembang ke negara-negara lain termasuk Malaysia dan Asia Tenggara. Disebabkan akses yang mudah dan mesra pengguna Shopee telah menjadi tempat yang ideal untuk membeli dan menjual pelbagai jenis produk. Semua kita boleh cari dan beli di Shopee.

Mesti ada yang tertanya-tanya produk apa yang paling laku di Shopee pada tahun 2024. Dibawah ada enam kategori yang paling banyak mendapat permintaan daripada pembeli di platform ini.

>> Program Shopee Affiliate, tambah pendapatan <<

Shopee Malaysia

Sumber dari sini

• Barangan isi rumah
• Produk Kecantikan & Penjagaan Diri
• Produk Elektronik
• Pakaian & Fesyen
• Kesihatan & Kesejahteraan
• Barangan Runcit

Barangan Isi Rumah

Barangan isi rumah ialah perkakas rumah seperti kelengkapan rumah, perkakasan elektrik atau peralatan rumah pun boleh dibeli dalam talian. Ini termasuk pelbagai jenis item, dengan storan & pengatur, mop dengan dispenser dan periuk gas mudah alih yang kini antara barangan yang dicari di Shopee.

>> Peralatan Rumah yang paling laris jualan <<

Produk Kecantikan dan Penjagaan Diri

Produk kecantikan dan penjagaan diri sentiasa mendapat permintaan yang tinggi kerana produk kecantikan sangat banyak digunakan oleh kaum wanita. Bermula dari produk penjagaan kulit , badan, rambut dan mekap, boleh dikatakan semuanya ada dijual di Shopee. Harga pun tidak terlalu mahal kerana pihak Shopee akan menawarkan bermacam-macam baucar untuk pelanggan mereka. Aku sendiri pun suka membeli produk kecantikan di Shopee kerana harganya lebih murah dan pada masa yang sama boleh dapat kos penghantaran yang percuma.

>> Lipstik Matte dengan Vitamin C Terbaru 2025 <<

Barangan Elektrik dan Elektronik

Peralatan elektronik seperti komputer, telefon pintar, powerbank dan televisyen antara yang kerap dicari oleh pengguna Shopee. Barangan elektrik yang banyak dijual seperti periuk nasi, air fryer, mesin basuh dan sebagainya pun banyak juga dicari di Shopee. Ini kerana mudah untuk membuat perbandingan harga dan spesifikasi produk. Aku pun adalah pengguna Shopee yang tegar aku banyak beli barangan elektrik dan elektronik di Shopee. Banyak juga aku beli hahaha. Dan aku sangat berpuas hati dengan harga yang ditawarkan di Shopee.

>> Kabel pengecasan pantas 100W 3 dalam 1 <<

Pakaian dan Fesyen

Sejak COVID 19, tidak dinafikan semakin ramai pengguna gemar membeli belah pakaian dan aksesori dalam talian terutamanya di Shopee. Lagipun, pelbagai pilihan fesyen pakaian daripada pelbagai jenama memberikan pembeli lebih banyak pilihan. Penjual Shopee juga sering menawarkan harga yang lebih kompetitif dan lebih murah kerana peniaga tidak perlu menanggung kos sewa dan kos pekerja yang ramai untuk menjaga kedai. Pada yang sama kita sebagai pelanggan boleh membuat perbandingan harga sebelum membuat pembelian.

>> Fesyen Muslimah paling laris di Shopee <<

Kesihatan dan kesejahteraan

Produk kesihatan yang dijual secara dalam talian ialah seperti ubat-ubatan contohnya, ubat kurus, ubat kuat, ubat pemutih, ubat penyakit kronik. Makanan tambahan adalah seperti seperti suplemen vitamin dan mineral, herba dan lain-lain yang berkenaan juga ada dijual. Tidak ketinggalan, peralatan kesihatan contohnya seperti alat pemantau kesihatan, alat terapi serta alat penjagaan diri dijual secara dalam talian di Shopee.

>> Suplemen Kurus paling laku di Shopee <<

Barangan runcit

Barangan runcit juga semakin mendapat permintaan yang tinggi di Shopee. Contoh barangan runcit yang banyak dijual di Shopee ialah makanan kering seperti mee segera, makanan dalam tin, beras, susu dalam tin, susu formula, serbuk minuman, sabun dan lain lain. Ini kerana semakin ramai orang yang malas mahu keluar bersesak di dalam pasaraya dan beratur panjang hanya untuk membeli satu atau dua barangan keperluan runcit. Lagipun, dengan membeli secara dalam talian lebih menjimatkan masa dan tidak perlu bersusah payah kerana barangan yang kita beli terus sampai ke rumah.

>> Antara yang semakin mendapat pemintaan di Shopee <<

Ada lagi beberapa kategori produk lain yang dijual di Shopee, tetapi trend produk yang laku di Shopee tidak banyak berubah setiap tahun. Produk yang tersenarai di atas masih lagi mempunyai permintaan yang tinggi. 

Dengan kemudahan teknologi yang ada, semakin ramai orang memberi secara dalam talian dari keperluan harian, elektrik, pakaian hingga ke produk penjagaan diri tanpa kita perlu keluar dari rumah. Ini menjadikan perniagaan secara online semakin popular.

>> Daftar Shopee Affiliate, raih pendapatan tambahan <<

Expressionz Leisure Suites KLCC

Dengan pemandangan KLCC

Expressionz KLCC merujuk kepada bangunan kediaman di Kuala Lumpur, Malaysia,

yang terkenal dengan pemandangan Menara Berkembar Petronas (KLCC).

Terletak dalam kawasan Pusat Bandar Kuala Lumpur (KLCC).

Mempunyai bilik yang luas terdapat pelbagai kemudahan untuk memasak

dan membersihkan. Sesuai juga untuk penginapan selama seminggu.

Hanya 10 minit perjalanan

Hanya dalam lingkungan 10 minit memandu dari Menara Berkembar Petronas

dan Bangunan Parlimen Malaysia.3.9 km dari

Pusat Dagangan Dunia Kuala Lumpur dan 4.6 km

dari Pavilion Kuala Lumpur. 

Akses internet

Mumpunyai akses Internet wayarles percuma dan mesin layan diri.

Kita boleh menikmati juadah di restoran yang disediakan untuk tetamu

Expressionz Leisure Suites KLCC. 

Antara kemudahan yang ditampilkan adalah termasuk pusat perniagaan,

penyimpanan bagasi dan perkhidmatan ATM/perbankan.

>>>Tempah hotel dan penginapan disini<<<

Pengangkutan disediakan

Pengangkutan ulang-alik lapangan terbang disediakan dengan surcaj (tersedia 24 jam).

Kita boleh selesakan diri dan keluarga di salah satu daripada 70 bilik berhawa dingin

yang menampilkan ketuhar gelombang mikro dan televisyen skrin rata.

Dengan adanya akses Internet wayarles percuma

membolehkan kita sentiasa berhubung, dan pengaturcaraan digital

tersedia untuk hiburan.

Rancang percutian anda

Antara kemudahan lain

Kemudahan lain yang juga disediakan merangkumi cerek elektrik

dan air botol percuma. Servis untuk mengemas juga disediakan atas permintaan.

Terdapat dua kolam renang disediakan di tempat penginapan ini.

Skypool Rooftop, bayarannya ialah RM20 dan kanak-kanak tidak dibenarkan masuk.

Bayaran sebanyak RM20 untuk penggunaan kemudahan gim.

>>Hotel-hotel popular di Kuala Lumpur<<

Deposit keselamatan sebanyak RM200 untuk pendaftaran masuk akan dikembalikan.

Bayaran untuk meletak kereta dikenakan RM25.

Setiap bagasi dekenakan caj RM 5 untuk simpanan.

Expressionz Leisure Suites KLCC

30 Jalan 1/65A,

Titiwangsa, Kuala Lumpur,

50400, Malaysia