Bagaimana nak selesaikan hutang dan tambah simpanan?

Masalah biasa zaman sekarang. Susah sangat kan nak simpan duit walaupun kerja gaji puluh-puluh ribu. Bila tengok dalam bank simpanan alahai sedih baru seratus dua ratus kan. Aku ni kira dalam kategori ni jugak dulu haha... Habis bulan habis gaji. Kena pulak gaji dua kali sebulan. Memang heaven la kan sebab tak putus duit. Tu yang berbelanja sakan. Bukan untuk shopping. Untuk makan kat tempat-tempat yang sedap.

Bila dah tak "kerja" fuhhh...nak melalui fasa tak bekerja dengan duit makin hari makin berkurangan membuatkan kita akan menjadi stress. Bukan stress dengan orang. Stress dengan diri sendiri. Masa tu la kau akan rasa duit "seposen" tu sebesar tayar lori tau.

Dulu kan masa kecik-kecik selalu je ayah cakap "mak kau ni duit seposen macam sebesar tayar lori..." Aku masa tu gelak-gelak je dengar statement macam tu. Mak aku relax je. Dia buat muka "kekura" bak kata UAI. Ingat kelakar kan. Dan sekarang selepas berbelasan tahun baru aku faham maksud duit seposen sebesar tayar lori pada mummy. Punya berharga nilai duit seposen tu kan untuk mak aku disebabkan dia hanya seorang surirumah sepenuh masa. Bagi dia nak dapatkan duit seposen tu susah gilerrrr.  Haihhh sedih pulak tiba-tiba.

Okeylah...jawapan untuk soalan di atas ialah:

1. Cuba cubalah untuk mencari dan menambahkan sumber pendapatan yang sedia ada. Jangan hanya bergantung ke atas gaji yang kurang mencukupi itu. Tengok sekeliling macam mana orang kaya menguruskan kehidupan mereka. Perhatikan apa yang mereka buat...

2. Dah jangan buat hutang lagi dah. Bayar hutang yang sedia ada tu dulu dengan pendapatan tambahan yang anda dapati.

3. Tips untuk menyimpan dan jadi kaya ialah membuat simpanan terlebih dahulu sebelum berbelanja apabila dapat duit. Ingat untuk simpanan dan jadi kaya anda kena menyimpan dahulu sebelum berbelanja.

4. Orang kaya menjadi kaya bukan kerana mereka dapat duit atau gaji yang banyak. Ini kerana mereka berjaya menyimpannya menjadi aset yang boleh memberikan pendapatan yang berterusan kepada mereka...

Ada banyak lagi tip-tip cara nak selesaikan hutang dan menambahkan simpanan. Tapi 4 perkara di atas merupakan antara langkah-langkah pertama untuk mengubah anda menjadi seorang yang kaya dengan menyimpan dan mempunyai aset dari hasil simpanan itu tadi...

Untuk menyimpan di A-Enrich Gold-i boleh sangat untuk menghubungi saya:
Siti Zulaikha Olivia
012.293.5578 (whatsapp/telegram)
E-mail: zozuriq@gmail.com

**untuk faster reply can WA/telegram me ya ;)

"Jangan rasa kedekut untuk membeli insurans medical..."

Gambar dari beautifulnara.com

Chef Wan kata...

"My presidential suite room at the Gleneagle hospital is like a hotel pulak. It has its own office, two kitchen area siap dua peti sejuk and 3 TV, Bedroom, Living and asst or Maid TV area jugak. I was told all for RM3,800 a night. When I was told mula-mula almost nak jatuh pitam terus. Tapi my wonderful AIA Insurance will take care of all that lah. Jika tidak saya sewa maid room tu sahajalah..."

"This is the beauty of having a good medical coverage. U will never know your rainy days. Sediakan payung sebelum hujan kan. Thank you to my wonderful friend Puan Laila Johari from AIA Insurance that always take care of my insurance need. When you are sick u also want a bit of style and glamour which u are accustomed with. Takkan holiday sahaja nak tidur di hotel best best 5 star sahaja. Jika sakit un mesti selesa."

"Especially if u worked superhard for your money. So jangan rasa kedekut untuk membeli insurance medical tau. Its for your own good and family. Nasihat orang tua yang dah lama makan garam..."

Bukan paksa-paksa nak beli takaful. Ikut kemampuan masing-masing sebab keperluan setiap individu berbeza. Kapal kecik kita masuk muatan kecik. Kapal besar kita boleh masuk muatan besar. Tapi di AIA Public Takaful walaupun bajet anda terhad InsyaAllah anda akan tetap mendapat yang terbaik. Tak semestinya yang mahal itu bagus yang murah itu sebaliknya. Saya rasa sangat terharu andaikata anda kata "saya sangat berpuas hati dengan pelan ini sebab boleh cover satu family dengan bajet yang saya ada..." saya cuma mampu berkata "Alhamdulillah..."

Semoga Chef Wan semakin bertambah sihat dan boleh masak-masak lagi. Sebenarnya masa kecik-kecik dulu Chef Wan ni lah satu-satunya Chef yang aku kenal huhu... Suka sangat tengok dia masak main campak-campak je kan...

Kenapa perlu pilih AIA Public Takaful?

Antara persoalan yang selalu bermain di fikiran kita apabila timbulnya rasa hati nak ambik perlindungan takaful. Perlindungan apa yang kita perlukan dan kenapa kita perlukan. Maksudnya apa keutamaan kita dalam perlindungan takaful yang akan kita ambil itu. Seperti jugak syarikat takaful-takaful lain yang terdapat di Malaysia ini semuanya menawarkan perlindungan seperti medical card simpanan dan perlindungan. Tetapi berbalik kepada persoalan seperti di atas. PERLINDUNGAN yang bagaimana yang anda mahu??? Kenalpasti risiko kita sendiri di mana kita harus bijak memilih produk.

Antara aspek yang perlu kita ambil kira sebelum mengambil perlindungan takaful untuk diri sendiri, keluarga dan anak-anak ialah:

Patuh Syariah

PENTING PENTING PENTING...Tersangatlah PENTING! Sebagai orang Islam kita hendaklah mengambil atau menyertai produk-produk Takaful yang patuh syariah.

Takaful Terbaik

Seperti yang diketahui atau tak diketahui hehe... AIA Public Takaful Berhad sekali lagi telah dinobatkan sebagai pemenang untuk Anugerah Produk Takaful Paling Cemerlang (The Most Outstanding Takaful Product) di KLIFF 2014 melalui produk medikal-kad terbaik iaitu A-Life Med Regular-i (dulu dikenali sebagai A-Medik)

Perlindungan Perubatan atau yang paling glamour kita panggil Medical Protection.

AIA Public Takaful merupakan Syarikat Takaful yang pertama di Malaysia yang memberikan perlindungan perubatan untuk semua ahli keluarga dalam satu polisi dengan kadar satu premium tetapi tidak berkongsi had perlindungan yang sama. Yang paling menarik ialah apabila anda mendapat anak yang baru, tiada bayaran tambahan yang dikenakan dan anak yang baru dilahirkan itu akan menikmati perlindungan yang sama dengan anak-anak yang lain secara automatik selepas 4 minggu. Pihak AIA Public Takaful sangat prihatin dengan masalah peserta yang dilindungi di mana mereka harus mengeluarkan wang untuk rawatan susulan. Jadi, dengan itu, AIA Public Takaful membenarkan peserta menuntut bil rawatan susulan untuk tempoh 120 hari dari selepas keluar dari wad serta menuntut bil rawatan pra kemasukan hospital untuk tempoh 60 hari sebelum masuk hospital. Dengan kos rawatan yang kian bertambah dari tahun ke tahun pihak AIA Public Takaful memberikan satu lagi MANFAAT kepada anda di mana tiada HAD SEUMUR HIDUP diberikan.

Faedah Penghospitalan (Hospital Benefit)

AIA Public Takaful Berhad memberikan Elaun Hospital untuk meringkan beban kita yang terpaksa meninggalkan kerja apabila dimasukkan ke dalam wad. Elaun yang diberikan maksimum RM400 sehari untuk dewasa dan sehingga RM150 untuk kanak-kanak. 

Pendidikan (Education)

Kos pendidikan di Malaysia kini semakin meningkat dari tahun ke tahun. Pihak Syarikat APTB cuba untuk memudahkan urusan keluarga dengan menyediakan persiapan untuk anak-anak melanjutkan pelajaran selepas tamat persekolahan. Sudah tentu kita sebagai ibu bapa ingin memberikan pendidikan terbaik untuk anak-anak kita. Jadi kita tak perlu nak pening-pening bila anak nak sambung belajar ke Universiti tempatan atau luar nanti. Yang menariknya jika musibah (kematian awal, cacat kekal, penyakit kritikal) salah seorang dari ibu atau bapa, simpanan masih boleh diteruskan oleh pihak APTB atau boleh dikatakan nanti polisi anak anda itu APTB yang tolong bayar. Cuma tunggu anak-anak cukup umur baru boleh keluarkan simpanan. Jadi ini akan meringankan bebanan pasangan apabila musibah tersebut menimpa.

Untuk pertanyaan lanjut atau Quotation PERCUMA boleh hubungi saya:

SITI ZULAIKHA OLIVIA

012.293.5578 (whatsapp/telegram)

E-mail: zozuriq@gmail.com

All about Calories

Sebelum memulakan diet untuk menurunkan berat badan apa yang kita perlu lakukan ialah, kita perlu tahu fakta yang tepat dan betul tentang kalori. Ini kerana supaya kita faham tentang konsep kalori masuk dan kalori keluar.

Objektif utama kita ialah untuk mendapatkan berat yang ideal bagi menjamin kesihatan tubuh.

Apa yang dimaksudkan tentang kalori? (Calories)

A calorie is a unit of measurement. It is a unit of energy.

When someone says to you that something contains 10 calories, it mean you will get 10 calories when you eat that food.

Calories are used by the human body for energy. However, having too many calories in our body and not burning enough of them can put us at risk of weight gain.

Burning calories means using the energy stored in our body. Every movement that we make burns calories. The more vigorous a movement or activity is, the more calories are burned.

How do you know how many calories a food item contains?

Here's how many calories are in each gram of the following:

Carbohydrates - 4 calories
Protein - 4 calories
Fat - 9 Calories

Or we can simply look at the nutrition label on food packaging.

Children and teenagers need calories. However, because each person is unique, the amount of calories needed varies from person to person.

The most important is proportions, proportions, proportions. It's all about eating the correct proportion of everything. How is too much? How little is too little. It's all in the pyramid

Balanced Diet for Adults

Children and teenagers should be physically active for at least 60 minutes most days of the week.

Limit solid fats such as butter. Most fats should e from fish, nuts and vegetable oils.

Eat lean cuts (meat) seafood and beans. Cut back on frying.

Half of all grains we should eat be whole grain.

Eat variety of vegetables.

Eat variety of fruits. Limit your intake of fruit juices.

Eat low-fat or fat-free diary products.

Balanced Diet - What does it mean?

Hi olls!!! 

Maaf kali ni enrti saya dalam English huhu... Nak explain tentang diet ni dia punya terms tu banyak dalam English so ahcik terpaksa berentrikan Bahasa Inggeris untuk beberapa hari yang mendatang... Sebenarnya ada entri Diet Seimbang dalam bahasa melayu. Kalau korag godek-godek blog ni mesti terjumpa heheh... English akak tak susah. Simple je english budak sekolah :)

Jom kita mula!

Balanced Diet for Children

What is Balanced Diet?

A balanced diet is a diet which provides you with sufficient nutrients to maintain your health and a stable, healthy weight.

Carbohydrates, proteins, vitamins, fats, mineral salts and fiber are major categories of nutrients.

BMI (Body Mass Index)

The Body Mass Index (BMI) is a number calculated from a person's weight and height. It is reliable indicator of how fat or thin someone is. It can also tell whether a person is in his or her ideal weight or not.

Although the BMI number is calculated in the same way fro both children and adults, the criteria used to interpret the meaning of BMI number for them are different. For children and teens, it is interpreted by taking into consideration these two factors:

- the amount of body fat changes with age.

- the amount of body fat differs between boys and girls.

How to calculate your BMI? CLICK HERE

Sebab apa kena denda

Masuk minggu kedua persekolahan jadual 2015. Hari ini hari keenam dia bersekolah dah kena denda balik lambat. Adessss... Tak pasal-pasal semua jadi lambat. Balik pukul 1.50 etang nye pasal. 

Kawan dia bff bagi tahu kata Hanif kena balik lambat sebab main dalam kelas. Beria aku tunggu dia tak muncul-muncul rupanya kena berdiri dalam kelas. Ingatkan dia sorang. Ramai rupanya. Empat orang termasuk dia.

Yang part mak mak pun hangin dah kena denda pun nak main-main lagi. Haishhh... One of the parents tu bagi tau dia ronda-ronda semua kelas darjah satu yang ada kat situ kelas anak-anak kami ni lah yang paling havoc.

macam tak ada apa-aa je kannn...

Dah balik lambat macam mana nak makan. Sampai rumah 2.10 petang. 2.30 pulak nak start sekolah agama. Memang tak makan tengaharilah dia. Dengan aku skali tak makan. Hangin plus geram plus sibuk. Rasa nak cekik pun ada.

Balik sekolah agama tadi dia kata air Ribena habis. Tinggal lagi satu botol mineral water. Sekolah petang aku slalu bekalkan dia air sedap hahaha...kalau tak nanti kerja nak membeli je. Baik beli dari mak ye dak. Papa je bising kata biar minum air kosong. Sangat tak setuju dengan pendapat papa kan hahaha... Musim panas dah tu sekolah dari pagi ke petang memang seharunya minum air yang sedap. Kalau tak buat apa budak-budak beratur kat kantin hanya semata-mata untuk beli air. Dah la tawar tak sedap pulak tu ngeee...

Dah tu pegi lah kedai makan nak makan... kebulur tau tak. Sangat tak pandang kiri kanan hokeyyyyy...

Hari Pertama ke Sekolah

12 Disember 2015....

Hari pertama Encik Hanif ke sekolah. Umur baru je 6 tahun sebulan. Ikut tahun kira 7 tahun la ehe...Bersedialah untuk menghadapi segala kemungkinan yang melanda. Sekolah Cina pulak tu. Macam mana lah anakku ni nanti.

Pagi sekolah cina, petang pulak sekolah agama. Boleh bayangkan betapa penatnya dia. Bangun pagi seawal pukul 6 dan tidur seawal pukul 9-10 malam. Mau nye tak penat.

Hari pertama tunggu kat sekolah dah rasa nak pengsan. Pukul 10 lebih lepas waktu rehat kami balik rumah lah. Penat menunggu. Balik rumah boleh rehat-rehatkan badan.

#bff

Tengok dia bukan main seronok lagi. Ingat sekolah ni tempat main kot. Perangai tadika terbawa-bawa ke sekolah rendah. Terlompat sana sini. Otomen sana sini. Dengan bff dia tak apa lagi. Ini dengan ada sorang budak Cina ittew yang mak dia dok jegil-jegil mata kat anak dia. Hanif tak ajak pun dia main. Agaknya budak tu tengok macam best je kan dengan muka tak malu terus join the club. Masing-masing dulu belakang. Menahan rasa lah mak budak cina tu hahaha...

Satu kelas ni 40 murid

Balik tengahari terus mandi, makan dan siap-siap terus pergi Sekolah Agama pulak. Terpaksa tinggalkan dia sebab ada meeting pukul 3 petang. Itupun dah inform nak datang lambat. Pastu dah habis meeting ambik adik kat Bukit Indah then terus shoot ke sekolah agama dia. Bila balik tu dia tunjuk duit syiling 50 sen. Terkejut nengok. Bagi seringgit je pun. Yang sebenarnya dia tak reti nak berbelanja. Tu pasal la mak dia ni bulat-bulat mata. Bila ditanya dia kata dia beli air (purple) aka air anggur. Teringin katanya.

Mama dah siap bagi bekal kat hanif kan, aku cakap. Dengan selamba dia jawab, alaaa hanif teringin lah air tu nampak sedap je. Hmmm...ye lah tu.

Balik rumah papa bising kenapa belanjakan duit...patutnya duit tu simpan masuk tabung. Aku cakap takpelah 50 sen je. Yang lagi 50 sen tu baru boleh masuk tabung. Papa pulak jegil mata kat mama hahaha...

Yang kelakarnya masa duduk dalam kereta tu dia boleh tanya kenapa mata dia merah (pedih). Rasa macam nak tutup je. Aku diam je tak nak jawab. Mulalah dia kata tak nak sekolah la...hanif nak tidur kat rumah je, hanif penat, hanif ngantuk. Itulah penangan sekolah satu hari. Aku tengok pun kesian tapi papa kata tak apa nanti lama-lama akan jadi biasa.